MELANGSINGKAN TUBUH
Bahan-bahan :
a. teh : 2sendok makan
b. air panas : 1 gelas
c. air jeruk :1 sendok makan
cara membuatnya :
1. teh diseduh dengan air panas
2. air jeruk nipis dimasukan kedalamnya aduk sampai rata.
-ramuan ini diminum pagi dan sore hari masing-masing sebanyak 1/2 gelas dan lakukan olah raga yang teratur dan makan yang teratur pula.
MENGEMPISKAN PERUT GENDUT
Haluskan segenggam beras,segenggam kencur,2jempol asam,gula merah dan asam secukupnya tumbuk menjadi satu.campur dengan 1/2 gelas air,setelah itu saring dan minum selama 4 hari berturut turut..
0 komentar:
Posting Komentar